Guía para usar correctamente el EPP en el trabajo
A menos que su empleador requiera el uso de mascarillas y guantes quirúrgicos para detener la propagación de gérmenes y virus, probablemente no esté familiarizado con el uso de EPP por motivos de higiene en el trabajo. En vista de la COVID-19, este tipo de precauciones probablemente serán la nueva normalidad al regresar a cualquier lugar de trabajo. Tomar las precauciones adecuadas, recomendadas por los CDC, puede reducir en gran medida la propagación de gérmenes y virus, creando un entorno de trabajo seguro y saludable y garantizando que su negocio pueda funcionar sin problemas.
Hablemos sobre cómo incorporar adecuadamente las prácticas de higiene en su rutina diaria, cómo puede asegurarse de que sean efectivas y qué hacer cuando termine de trabajar.
Mascarillas: por qué, cómo y qué hacer después
Las mascarillas sanitarias son una parte importante de mantener los gérmenes afuera, sus propios gérmenes dentro de usted y prevenir la propagación de cualquier patógeno dañino. El uso de mascarilla puede ser la diferencia entre enfermarse y mantenerse sano. Entonces, ¿cómo se usa una mascarilla correctamente si estás acostumbrado a usar equipo de protección contra caídas y no mascarillas sanitarias?
Cómo garantizar un ajuste adecuado de su mascarilla sanitaria:
- La mascarilla debe ser la primera capa sobre la cabeza para lograr un ajuste perfecto.
- Envuelva las correas alrededor de las orejas o la parte posterior de la cabeza y el cuello.
- Que quede bien ajustado para que no queden espacios entre la mascarilla y tu cara.
- El filtro de la mascarilla debe extenderse desde debajo de la barbilla hasta el puente de la nariz.
- El soporte de metal debe estar en la nariz, no en el mentón.
- El vello facial en el lugar donde la mascarilla se une a la cara puede afectar el sellado. Un afeitado apurado es ideal para un uso eficaz de los respiradores.
- Las mascarillas de tela caseras deben seguir las mismas pautas. Consulta un tutorial y otras consideraciones sobre mascarillas de tela de los CDC.
Cuando te quites la mascarilla, asegúrate de hacerlo con cuidado y Haz lo posible por no tocar la mascarilla ni el filtro.Si lo hace, esparcirá el contenido de la mascarilla a sus manos y puede representar un peligro potencial hasta que se lave bien. En su lugar, agarre las correas de la mascarilla, quítela con cuidado y deséchela inmediatamente..
Algunas mascarillas están hechas para ser reutilizables, como las mascarillas de tela caseras y los respiradores, mientras que Las mascarillas desechables están hechas para usarse una sola vez. Las mascarillas quirúrgicas y las mascarillas como la N-95 se consideran funcionalmente desechables. Sin embargo, debido a la escasez y la necesidad de mascarillas N-95 en la atención médica, los CDC tienen una lista de métodos que podrían usarse para Descontaminar las mascarillas N-95 para su reutilizaciónLa forma más sencilla es utilizar varias mascarillas que se usan solo una vez por semana de forma rotativa. Esto permite que cualquier patógeno que esté en la mascarilla muera.
Beneficios y desventajas de los diferentes tipos de mascarillas
Mascarillas caseras | Máscaras quirúrgicas | Mascarillas respiratorias desechables | |
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Uso previsto | Varía según la artesanía. Ayuda a mantener algunas partículas dentro y fuera. El distanciamiento social es crucial. | Resistente a líquidos y salpicaduras para protegerse de gotas grandes. Ideal para mantener los gérmenes fuera del alcance de los demás. | Protección contra partículas pequeñas en aerosol y partículas oleosas. Rango de filtración desde el 95 % hasta el 99,9 %. |
Ajuste del sello facial | Suelto dependiendo de la artesanía. | Suelto alrededor de las mejillas y la nariz. | Sello hermético a lo largo de los bordes de la máscara. |
Limitaciones de uso | Las mascarillas de tela se pueden lavar y desinfectar para reutilizarlas. No se ha probado oficialmente su seguridad frente a contaminantes del aire. | No reutilizable. Debe desecharse después de cada uso. NO protege contra la transmisión de partículas pequeñas. | Deséchela después de cada uso. Si el sello no forma parte de la mascarilla o si está dañada, deséchela. *Los CDC sugieren reutilizarla debido a la escasez de mascarillas. |
Gafas o antiparras: ¿cuál es mejor para mantener la higiene?
Las gafas y antiparras de seguridad son EPI fundamentales para proteger los ojos de partículas, polvo, productos químicos y otros peligros en el trabajo. Los anteojos y las gafas protectoras le ayudarán a mantener las manos alejadas del contacto directo con los ojos. Esta sencilla medida puede mantener los virus, las bacterias y los gérmenes fuera de su cuerpo para que pueda mantenerse sano.La gran diferencia es que las gafas protectoras forman un sello alrededor de los ojos, evitando que entren sustancias transportadas por el aire. Recuerde que desea proteger sus ojos de daños físicos, pero también son una puerta de entrada a amenazas invisibles para su salud.
Guantes desechables: es útil tenerlos a mano
A menudo usamos guantes de trabajo para proteger nuestras manos de materiales afilados, proporcionar un agarre adicional o protegernos de otros elementos como el calor o el frío. Pero ¿sabías que muchos guantes de trabajo de tela o tejido son en realidad porosos y pueden permitir que el agua y los contaminantes entren en contacto con nuestra piel? Una forma sencilla de mantener las manos higienizadas y alejadas del contacto directo es usar guantes desechables debajo de los guantes de trabajo, como de látex, nitrilo o vinilo. Una vez finalizado el trabajo, es fundamental quitarse los guantes correctamente. Deberá quitarse los guantes por el puño, dándoles la vuelta al quitárselos. Consulte esta guía para quitarse los guantes del CDC.
Ya sea que uses guantes o no, lavarte las manos y mantenerlas alejadas de la cara es la mejor manera de evitar que bacterias o virus dañinos entren en tu cuerpo.
Después de su uso:
Independientemente de las precauciones que tomes en el trabajo, no corras ningún riesgo que pueda llevar sustancias nocivas a tu casa. Si puedes, quítate el equipo en el trabajo y déjalo allí. Si no puedes dejarlo todo en el lugar de trabajo o en una oficina, intenta dejarlo en un vehículo donde no lo necesitarás hasta la próxima vez que trabajes. Si llevas el equipo a casa, guarda el EPP en un lugar seguro en el exterior: en un garaje, un cobertizo o un contenedor donde puedas guardarlo y fuera del alcance. No quieres tener bacterias o virus infecciosos en tu casa, especialmente si tienes familiares o compañeros de casa que puedan entrar en contacto con ellos.
Es fundamental desinfectar cualquier equipo que se use con frecuencia o que se comparta en el trabajo. Use toallitas desinfectantes o jabón, agua tibia y un trapo para desinfectar todo lo que pueda. Si no está seguro, consulte este blog sobre cómo limpiar y desinfectar eficazmente su equipo. Lo más importante: lávese las manos. y cualquier piel expuesta antes de entrar en contacto con alguien. Preferiblemente, dúchese (o báñese si eso es lo suyo).
Hablando más en serio, los días pueden ser largos. Sabemos lo grande que es el deseo de llegar a casa y abrazar a los que amas. No te arriesgues, no apresures nada.
Resumen
En vista del brote de Covid-19, es fundamental priorizar la seguridad tomando precauciones para reducir el riesgo de enfermarse o lesionarse en el trabajo. Es importante que seleccione el equipo adecuado para la tarea en cuestión, se asegure de que se ajuste correctamente y de que el equipo que utilice no esté dañado. No tener en cuenta estas consideraciones puede comprometer la eficacia de su EPP y provocar lesiones graves o exposición a sustancias nocivas. Tener las precauciones adecuadas en su lugar puede garantizar la salud y la seguridad de usted y su equipo y mantener su trabajo funcionando sin problemas en caso de que ocurra una emergencia en el futuro.